مع اكلات للدايت والرجيم ستشعر بالنشاط والثقة النفسية

تعتمد اكلات صحية للرجيم على تناول الأطعمة الطبيعية والمغذية بانتظام، وتجنب الأطعمة الغنية بالدهون المشبعة والسكريات المكررة.

 

هل تُعد زبدة الفول السوداني من اكلات الدايت؟

نعم، زبدة الفول السودانى لنظام الدايت تخلو من السكر إلى جانب أنها محلاه بالاستيفيا الطبيعيه من كيتو روكيتس، وملائمة تمامًا لحمية الكيتو وللأشخاص النباتيين، بالإضافة إلى أنها صحيه وآمنه لمرضي السكر وتخلو من المواد الحافظة، ومناسبة للنظام الغذائي للكيتو دايت، ووزنها 300 جرام، وتقدمها كيتو روكيتس بمواصفات عالية الجودة.

يقدم كيتو روكيتس أيضًا بقسماط فريش خاص بمنتجات دايت الكيتونية وخالية من السكر ومحلاه بالاستيفيا الطبيعيه إلى جانب أنها صحية  وآمنة لمرضي السكر وهو عبارة عن جلوتين فري ومقسم إلى12 قطعة.

ما هي أنواع المخبوزات الصحية للدايت والرجيم؟

يقدم كيتو روكيتس أنواع متعددة من عيش الكيتو الذي يتميز في تحضيره على عجينة خفيفة محببة في أكلها وتذوقها، يحتوي على 52 سعر حراري، وحينما نقارنه بالخبز العادي نجده يقل عنه كثيرا حيث أن السعرات الحرارية الموجودة في الخبز العادي تحتوي على أكثر من 300 سعر حراري، ولعيش الكيتو من كيتو روكيتس عدة أنواع وهم: -

كيزر صغير كيتو روكيتس

يتكون من قشور السيليوم والبيض والجبنة الكريمة والجبن القريش، وهو مناسب لنظام الكيتو دايت وخالي من الجلوتين ومنخفض في السعرات الحرارية حيث يحتوي على 69 سعر حراري و 4.5 جرام من الدهون، و3.3 جرام من البروتين، ويتميز هذا الكيزر بأنه غني بالألياف.

كيزر كبير كيتو روكيتس

  • يتكون أيضا من قشور السيليوم والجبن الكريمي خالي الدسم والجبنة القريش والبيض والسوربات، حيث يحتوي على 9 جرام من الدهون و6.5 جرام من البروتين و138 من السعرات الحرارية و3 جرام من الكربوهيدرات.

ميني بيتي بان

يتكون من قشور السيليوم والجبن الكريمي والبيض والجبن القريش، ويحتوي على 2.8 جرام من الدهون و5.2 جرام من البروتين و62.4 جرام من السعرات الحرارية و1.4 جرام من الكربوهيدرات.

خبز بيتي بان كيتوجينك

يتكون من قشور السيليوم والبيض والجبنة الكريمي ويحتوي على 7.8 جرام من الدهون و3.12 من البروتين و108.72 جرام من السعرات الحرارية و2.88جرام من الكربوهيدرات.

تورتيلا صغيرة وتورتيلا كبيرة

يحتويان أيضا في تحضيرهم على قشور السيليوم والجبن القريش والبيض والجبنة الكريمة.

ما هي أنواع البرجر التي يعرضها مطعم كيتو روكيتس؟

يقدم  كيتو روكيتس العديد من أنواع البرجر مثل: -

  • برجر باللحم: يتكون من قشور السيليوم والبيض والملح واللحم المفرومة والبصل والخس والطماطم وخيار مخلل وجبنة كريمي وجبنة شيدر وصوص، ويحتوي برجر باللحم على 27.1 جرام من الدهون و45.7 جرام من البروتين482.4 من السعرات الحرارية و7.8 جرام من الكربوهيدرات.
  • برجر بالدجاج: يتكون م قشور السيليوم والبيض والجبن الكريمي والبصل والخيار المخلل والدجاج والخس وجبنة شيدر وجبنة قريش، يحتوي على 23.9 جرام من الدهون و44.4 جرام من البروتين و447.4من السعرات الحرارية و7.8 جرام من الكربوهيدرات.
  • برجر باللحم الدابل: يتكون من قشور السيليوم ومن اللحم البقري والبصل والملح والطماطم والخس والخيار المخلل والجبنة القريش وجبنة شيدر وجبنة موزاريلا ويحتوي على 42.6جرام من الدهون و83 جرام من البروتين و781.4 من السعرات الحرارية و8.2 من الكربوهيدرات.

وفي الختام وبعد أن تحدثنا عن اكلات تخص الدايت والرجيم، نقول لا تتردد في تناول هذه الاكلات المذكورة من كيتو روكيتس.

 

 

 

Back to blog